Hallo, ich bin Kirstin! 37 Jahre jung und auf dem Weg.

Meine ersten Begegnungen mit Yoga hatte ich auf kleinen Festivals, später auch auf dem damaligen Yoga Love Festival MV. Hier übte ich erstmals in Kursen. Yoga tat mir gut, brachte mir Freude und war eine neue Art der Bewegung, mit Fokus auf mich selbst. Trotzdem habe ich mich oft gefragt, warum sich gefühlt so vieles Yoga nennt und es „immer“ Yoga sein musste. War es nur ein Trend? Ich fand es irgendwie übertrieben und blieb weiterhin bei meinen Sportkursen. Mein funktionelles Fitnesstraining forderte meinen Körper enorm. Die anschließende Erschöpfung ließ mich jedoch auch innerlich ruhiger werden, sodass ich mich nach dem Training auf Yoga einlassen konnte. Heute trainiere ich moderat und praktiziere Yoga auch ohne intensiven Sportkurs. Yoga ist nicht mehr nur Sport für mich, sondern ein Anker.

Am liebsten bewege ich mich in der Natur. Wenn alle Kursteilnehmer einverstanden sind, verlege ich entsprechend der Jahreszeit meine Kurse gerne ins Grüne. Andernfalls hole ich die Natur mit dem Rauschen von Wellen oder einem Waldduft ins Studio.

Dir als Kursteilnehmer möchte ich das Gefühl geben, willkommen zu sein. Willkommen zu sein, mit allem, was deine Person und dein Leben ausmacht. Ich wünsche mir, dass du während deiner Yogapraxis erfährst, wie es sich anfühlt, mit dir und deinem Leben im Einklang zu sein, sowie mit anderen Menschen verbunden zu sein. Sei es auch nur für einen Moment. Denn genau diese Erfahrung kann der Wegweiser in eine neue Richtung sein.